圖片來源：《足球報》

體育播報6月10日宣 體育播報6月10日宣 近日,，上海申花19歲小將楊皓宇接受了《足球》的專訪,，分享了自己超級杯首秀,，以及自己和足球結(jié)緣的點點滴滴,。

◆你在申花的首秀是年初的超級杯，什么時候知道自己會首發(fā)上場的,？

楊皓宇：賽前踩場訓練的時候,。

◆覺得意外嗎？

比較意外,，但賽前幾天的對抗，我是跟主力一起踢的,，所以自己也會猜測是不是有可能,。只是真到那一刻，還是挺意外的,。

◆知道自己會首發(fā)之后,，有沒有跟家人、朋友分享,？我知道你父親也是足球教練,。

沒有告訴他們，我不想讓他們跟我一起緊張，我還是喜歡自己承受,。

◆超級杯前一晚有沒有失眠,？

我一般都睡得比較早，那天晚上確實想了很多第二天比賽的畫面,，不過后來睡得挺好的,。

◆你是那種大心臟的球員嗎？

不是,，我小時候踢球是很容易緊張的,。記得10歲左右踢（山東）省錦標賽，上去馬上就跑不動了,，緊張得球也拿不了,。因為第一次踢這么大的比賽，就很緊張,。超級杯沒有那么緊張,，但后來聯(lián)賽第一場、第二場還是蠻緊張的,，比超級杯緊張,。

◆超級杯一場定冠軍，還是打海港,，為什么反倒不那么緊張,？

可能因為我沒有踢過，感覺興奮比緊張多一點,。

◆當時賽前踩場訓練結(jié)束回到酒店,，自己有做什么特別的準備嗎？比如看對手錄像,、對位的海港隊員的特點等,。

這些教練組都會非常詳細地提前準備好，給我們看和分析,。我就一直在內(nèi)心提醒自己放松下來,，賽前神經(jīng)不能一直緊繃著。

◆你是怎么放松的,？打游戲,、聽聽歌嗎？

超級杯前主要是看看書,，我喜歡看小說,。平時，我還會看看五大聯(lián)賽,，看人家是怎么放松踢球的,。

◆超級杯上場前,，主教練或者教練組對你有什么特別的關(guān)照嗎？

其實該提醒的,，之前準備會上教練組都說了,，包括整個冬訓我們也是經(jīng)常回看訓練和熱身賽視頻,，進行細致分析,。比賽當天到了球場更衣室，主教練特意把我叫過去,，讓我不要緊張,，放松一點，想想訓練時候,、熱身賽怎么踢的,，比賽中照常踢就可以了，相信我沒有問題的,。

◆站到球場上,，是不是心態(tài)又會有很多起伏和波動？

是的,。因為真正的比賽和在房間里想象的肯定不一樣,。在房間里想象的時候，就覺得沒什么大不了的,，看五大聯(lián)賽,，包括中超，覺得他們在場上都蠻放松的,。但自己到了場上,，還是會緊張。

◆你應該是在中國足球低谷的時候開始踢球的,？具體怎么開始的,？

楊皓宇：我爸特別喜歡足球，雖然沒踢上職業(yè),，但他對足球的熱愛一直沒變,，可以說我是從小受到了熏陶。他說我小時候還算有天賦,，就帶我往足球這條道路上發(fā)展了,。

◆幾歲開始踢的？

很小就碰球了,，當時我爸帶著我玩。正兒八經(jīng)訓練應該是一年級,，進入小學的校隊,，幾乎天天都訓練,。

◆什么時候確定走職業(yè)足球這條道路？

五年級,，當時就是考慮是上學還是去踢球,。后來因為確實覺得足球天賦不錯，然后六年級來上海,。

◆為什么會來上海,？

全國各地看了不少地方，最后決定來上海,。當時申花江鎮(zhèn)06梯隊剛組建,，覺得組隊之初加入可能機遇會更大一些。然后就從江鎮(zhèn)到康橋,，一路還算是比較順利,。

◆沒有遇到過什么特別的事情，讓你產(chǎn)生過波動,？

都是一些很小的波動,，比如會有一些傷病，最嚴重一次傷是內(nèi)側(cè)副韌帶受傷,，養(yǎng)了差不多8個月,。

◆你父親總是陪著你，聽說有時候去集訓,，他也會過去,。他對你的幫助和影響是不是非常大？

那是肯定的,，他應該算是我的足球啟蒙教練了,。小時候我爸一直跟著，后來我進了康橋基地,，訓練比賽他經(jīng)常隔著圍墻盯著我,，然后每次回家還要指導我訓練中的細節(jié)。

◆劉誠宇和王鈺棟正隨國足征戰(zhàn)世預賽,，這是不是對你也是一種激勵,？

對，我的目標肯定也是進國家隊,，為國家效力征戰(zhàn),。